不眠
より良い睡眠のために・・・。
2022年3月1日
眠れない理由 寝るということを非科学的に考えてみた。 睡眠の大切さは多くの人が。 「知っている」 状態だと思う。 そう。 「知っている」 けど、出来てない。 まぁ、よくあること。 僕もある。 知っている=出来る(出来てい […]
眠れない理由 寝るということを非科学的に考えてみた。 睡眠の大切さは多くの人が。 「知っている」 状態だと思う。 そう。 「知っている」 けど、出来てない。 まぁ、よくあること。 僕もある。 知っている=出来る(出来てい […]