ファスティング

2022年11月2日

自宅できるファスティングファスティングってなんだかハードル高い。お寺やホテルみたいな、断食道場や合宿じゃないとできない？そんなこと思ってませんか？実はそんなことはありません。 ZoomやLINE、Messenge […]

2021年5月26日

僕はアトピーだけれど。先日のclubhouseでアトピーのことについて話す機会があったので。子どものころからのことを振り返りながら。お話をしたのだけど。自分で話しながら。「　俺、なんだかちょっと良いこと言ってる […]

2021年5月21日

【　何の為にファスティングをするのか・・・？？！　】僕がファスティングに出会ったのは。 3年ほど前。知り合いがファスティングを教えてくれるとのことで。軽い気持ちで聞きに行った。そこで、初めて聞く話がたくさんあった […]

2021年5月11日

僕が好きな言葉。人は食べたものでつくれる。心は聞いてきた言葉でつくられる。未来は発する言葉でつくられる。その通りだと思う。とても、良い言葉だと思って。僕の名刺にもデザインしてもらった。最近は少し違うようにも […]

2021年5月10日

【　小麦粉との闘い　】脱小麦について考える。小麦粉って美味しいよね・・・。まじで。笑お菓子、ケーキ、ラーメン、うどん、お好み焼き・・・パスタ、天ぷら、パン・・・本当に、ありとあらゆる食品に小麦粉でできている。 […]

2020年5月1日

まず、考えてほしいこと。たまに皮膚科の処方箋を持ってくる患者さん。見るからにアトピーで・・・。僕もアトピーだから、見たらだいたい分かる。皮膚の赤み、肥厚、乾燥・・・だから、その辛さもよく分かる。余計に、時間を […]

2020年4月3日

５ヶ月ぶりのファスティング！先週、5日間のファスティング（断食）をしたのだけど。（Facebookから人は途中まで大体一緒だから飛ばしてもいいよ）前回は10月だったの約５ヶ月ぶりにした。しばらくやってないのやり始 […]