【美容サロン向け】第1回くすりのお話会を開催
美容サロンには。 「痩せたい」 「きれいになりたい」 「肌を整えたい」 そんなお悩みを解決するために多くの方がいらっしゃっています。 でも・・・ 「痩せたい」けど「便秘」 「肌を整えたい」けど「便秘」 そんな体調の不調を […]
栄養と食育とファスティングを学べる講座
皆さんは、「食」についてどれくらい意識していますか? 「食育」とよく聞きますが・・・。 食育でどんなことを学びましたか? 学生時代の食育はどんな授業だったでしょう? その食育を受けてなにか、日頃の食事で意識していることは […]
薬剤師のセカンドオピニオン的なこともやっています💊
薬剤師のセカンドオピニオン的なこともやってます。 先日は。 30代女性からの相談。 8cmの子宮筋腫があって。 手術予定。 それまでの間に薬を使って子宮筋腫を小さくする薬を処方されて、服用中。 薬の副作用と思われる症状で […]
オンラインファスティング
自宅できるファスティング ファスティングってなんだかハードル高い。 お寺やホテルみたいな、断食道場や合宿じゃないとできない? そんなこと思ってませんか? 実はそんなことはありません。 ZoomやLINE、Messenge […]
より良い睡眠のために・・・。
眠れない理由 寝るということを非科学的に考えてみた。 睡眠の大切さは多くの人が。 「知っている」 状態だと思う。 そう。 「知っている」 けど、出来てない。 まぁ、よくあること。 僕もある。 知っている=出来る(出来てい […]
いつまで薬を飲むのか??
「 この薬っていつまで飲んだ方がいいんですかね? 」 このフレーズって。 薬剤師なら。 患者さんから聞かれたことある人多いのでは? 逆に。 患者側からだったら。 「 医師から毎回処方されて、毎月薬局で同じ薬もらうのだけど […]
薬剤師が検査値を確認する理由
患者 『 薬剤師さんが血液検査値を見るんですか? 』 僕 『 はい。もし、よろしければ見せて頂けると助かります。』 患者 『 薬剤師さんが血液検査値を見るんですか? 』 僕 『 はい、お薬によっては腎臓や肝臓の機能に […]
【 僕がアトピーになった意味 】
僕はアトピーだけれど。 先日のclubhouseでアトピーのことについて話す機会があったので。 子どものころからのことを振り返りながら。 お話をしたのだけど。 自分で話しながら。 「 俺、なんだかちょっと良いこと言ってる […]
僕が思うファスティングの効果
【 何の為にファスティングをするのか・・・??! 】 僕がファスティングに出会ったのは。 3年ほど前。 知り合いがファスティングを教えてくれるとのことで。 軽い気持ちで聞きに行った。 そこで、初めて聞く話がたくさんあった […]